Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
|
84,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 56,52g | Eiw: 179,45g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: Skinless Chicken Breast, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Onions, Butter. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Broccoli, Almonds. Abendessen: Mushrooms, Onions, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Tomatoes, Market Pantry Strawberries, Avocados, Wal-Mart Tilapia Fillets. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tim Huffman's Gewichtsverlauf
|