Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
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78,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Preendulzado con Café y Azúcar. Mittagessen: Tuny Ensalada de Atún. Abendessen: Tortillas de Maíz, Chuleta de Cerdo Frita, Frijoles Cocidos. mehr...
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2377 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf
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