Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2016
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56 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 6,15g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 133,75g.
Frühstück: Малина, Сливы, Бонаква Вода с Лимоном, Яблоко Зеленое, Дыня, Нектарины, Персики, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе на Пару. Abendessen: Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
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Verlust von 8,0 kg pro Woche
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