Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2016
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2587 kcal
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Fett: 116,89g | Eiw: 131,97g | Kohlh: 242,51g.
Frühstück: Miele, Miele, Miele, Brioche, Miele, Caffè (Espresso). Mittagessen: Sammontana Sorbettiera, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Bonduelle Piselli Finissimi, Salmone Cotto. Abendessen: GrissinBon Fagolosi, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Formaggio Brie, Speck, Pasticcini, Focaccia, Pane Bianco, Strinù, KitKat Kitkat Ball. mehr...
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2514 kcal
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Bewegung:
Passeggiata vivace - 1 Stunde und 12 Minuten, Auto Fahren - 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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