Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2016
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97,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3815 kcal
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Fett: 63,93g | Eiw: 238,71g | Kohlh: 577,84g.
Frühstück: FA Carborade, OstroVit WPC 80, FruVita Jogurt Pitny Truskawkowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Mittagessen: OSM Czarnków Ser Smażony, Lidl Bułka Pszenna. Abendessen: Candi Żelki Grryzli, Piekarnia Familijna Lody Galka. Snacks/Sonstiges: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Piekarnia Domowa Bułka Pszenna. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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