Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2016
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93,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 22,54g | Kohlh: 90,10g.
Frühstück: Itambé Leite Desnatado Fit, Café com Açúcar, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cachorro Quente. Snacks/Sonstiges: Padaria Sonho Recheado de Creme, Angeloni Sonho com Doce de Leite. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Show de bola! Não desista, mesmo que cometa excessos como eu cometi durante este final de semana, não desanime! O início é a fase mais difícil, então seja persistente!
27 Jun 16 vom Mitglied: asdfonsecaz
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asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
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