Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2016
|
58,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 19,03g | Eiw: 24,29g | Kohlh: 182,32g.
Frühstück: Yörsan Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek. Abendessen: Ramazan Pidesi, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Toffifee Çikolata, Soda, Karpuz. mehr...
|
|
1647 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 39 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
buseekavalci's Gewichtsverlauf
|