Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2016
|
58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2209 kcal
|
Fett: 61,09g | Eiw: 116,43g | Kohlh: 277,25g.
Frühstück: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Яблоко Голден, Сгущенка, Bio Баланс Кефирный 1%, Мёд, Каждый День Творог Обезжиренный, Блинчики. Mittagessen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Ашан Круассаны с Сыром, Каждый День Адыгейский Сыр, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Желудки Куриные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Вино Каберне Совиньон, Роскар Бедро Бескостное без Кожи, тузлук, кабачковые оладьи мои. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|