Starladesiree's Notizen, 28 Okt 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2011
66,0 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2011:
1632 kcal Fett: 21,46g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 313,15g.   Frühstück: Almond Breeze Vanilla, Cinnamon Burst Cheerios. Mittagessen: Sushi with Vegetables and Seafood. Abendessen: lentil cottage pie 2. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
1780 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche



     
 

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Starladesiree's Gewichtsverlauf


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