Katharina483's Notizen, 28 Jun 16

Fahre doch am 7.7. wieder nach Hause und ich freue mich riesig darauf... Im Moment hab ich Sport Verbot... Knie ist überlastet, es tut stark weh und ist erwärmt🙁

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2016:
1611 kcal Fett: 66,69g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 202,89g.   Frühstück: Milsani Kondensmilch 10%, TiP Kondensmilch 4%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wiener Schnitzel. Abendessen: REWE Bio Emmentaler, Edeka Zitronensaft, Leichter Genuss Joghurt Kräuter Dressing, Gurke (mit Schale), Senf, Ja! Milch 3,5%, Ei, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hartmann Mini Frikadellen. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, Äpfel, Äpfel. mehr...


Kommentare 
Oh du arme ich hoffe du kommst schnell wieder auf die Beine !  
28 Jun 16 vom Mitglied: Cat_Lizzy
...wieso jetzt Abbruch, auch wenn Du Dich freust? 
28 Jun 16 vom Mitglied: Casimir123
Hier in der Klinik wird schwer umgebaut... Die Deutsche Rentenversicherung hat die Verlängerung abgelehnt weil kein Bett frei ist... Der Therapeut fand es auch nicht super. Aber es geht noch anderen so... Ab morgen werde ich wieder schwimmen gehen💪Knie ist noch nicht ganz schmerzfrei 
28 Jun 16 vom Mitglied: Katharina483
Schwimmen mit einem "angeschlagenen" Knie geht halbwegs, weil ja nur wenig Belastung ist. Aber auch den Wasserwiderstand soll man nicht unterschätzen. ;) Das ist blöd, dass die Reha letztendlich abgebrochen wird. Kaum macht man Fortschritte, wird alles blockiert. :(  
28 Jun 16 vom Mitglied: Valar.Dohaeris

     
 

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