Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2016
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85 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 79,36g | Kohlh: 202,40g.
Frühstück: Heinz Spaghetti in Tomato Sauce, Flora Pro-Activ Buttery, Multigrain Bread, Coffee, Pura HILO Low Fat Milk. Mittagessen: Multigrain Bread, Flora Pro Active, Coon Tasty Cheese. Abendessen: Onions (Chopped, Frozen), Green Peas (Frozen), Onions, Pumpkin, Cauliflower, Carrots, Broccoli, Mashed Potato (from Fresh), Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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mrburswood's Gewichtsverlauf
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