Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2016
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 45,18g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 157,96g.
Frühstück: Перекресток Шаурма с Мясом, Капучино. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Сбарро Салат Греческий, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Abendessen: Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Фанагория Вино Красное Полусладкое, ВкусВилл Эль Американский, Шоколадница Карамельный Капучино. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
Salvador Limonez's Gewichtsverlauf
|