Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2016
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 126,08g | Kohlh: 119,91g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенка, Земляника, Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебец Медовый, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Maltesers Maltesers, Дикси Нектарины, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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