(на память) Индекс массы тела намерил:
Вес 71 Рост 175 Обхват шеи 37 Обхват талии 85 Обхват предплечья 26 Обхват запястья 17 Обхват бедер 91
Индекс массы тела: 18.22 (жиродрищ стремящийся)
Нужно избавиться от 3 кг жира для нормы и от 8 кг жира для идеала (рассчитано по методике ВМФ США)
|
Kommentare
К лету подкачался? А то жир слезет и станут видны кости.
01 Jul 16 vom Mitglied: staswiz
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ivandenisov's Gewichtsverlauf
|