Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2016
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65 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 77,95g | Eiw: 41,30g | Kohlh: 267,90g.
Frühstück: Pirkka Marjainen Jogurtti-Myslipatukka, Rainbow Sourcream & Onion Sipsit, Vaasan Maalais Viipaleet, Oululainen Hapankorppu, Wigren Kotimainen Meetwursti. Mittagessen: Oululainen Vadelmamunkki, Saarioinen Pippurikalkkuna, Valio Arkijuusto, Moilas Luhtiruis. Abendessen: Atria Grilliperunat Voi-Tilli, Saarioinen Kebakko, Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lihapyörykkä. Snacks/Sonstiges: Irtokarkki, Moilas Luhtiruis, Rainbow Sourcream & Onion Sipsit. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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