Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2016
|
80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
942 kcal
|
Fett: 33,24g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 91,20g.
Frühstück: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%. Abendessen: Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Святой Источник Вода Лимон-Мята. mehr...
|
|
2223 kcal
|
Bewegung:
ходьба - 1 Stunde und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
givikoshalamberidze's Gewichtsverlauf
|