Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2016
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79,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 199,81g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola, Taco al Pastor. Mittagessen: Nutrisa Helado de Yoghurt. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara). mehr...
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2563 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf
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