☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 03.07.16
Gewicht: 62,5 (+0.0Kg) Körperfett: 13,14% (+0.00%)
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 105,68g | Eiw: 104,23g | Kohlh: 136,73g.
Frühstück: Kaufland Maasdamer Light, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, K-Classic Halbfett-Margarine, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Lotus Speculoos. Mittagessen: Schweinesteak oder Schnitzel. Abendessen: Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Erdbeeren. mehr...
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1528 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Everlost's Gewichtsverlauf
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