Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
|
76,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 59,54g | Eiw: 126,36g | Kohlh: 69,59g.
Frühstück: Almonds, Green String Beans. Mittagessen: Baked or Broiled Salmon, Southern Grove Whole Natural Almonds, La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Chocolate, Cabbage and Squash Stir Fry (1 serving is 2 cups 10 oz). Abendessen: Firehouse Subs Hook & Ladder Chopped Salad. Snacks/Sonstiges: BodyTech Whey Tech Pro 24 - Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MissMayya's Gewichtsverlauf
|