|
Жёсткая питьевая, жрать нельзя, а я проснулась дико рано(провожала всех на дачу), хочу спать, но нельзя, поэтому выпила уже 6 чашек кофе)
Надо заканчивать) Успокаиваю себя тем, что у меня кофе очень слабенький, Nescafe Espresso, он так, больше для проформы, но спать-то хочется!
Зато не до еды и завтра жду отвес)
|
520 kcal
|
Fett: 21,26g | Eiw: 27,92g | Kohlh: 60,28g.
Frühstück: Milk (Whole Milk), Coffee, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Milk (Whole Milk), Coffee. Snacks/Sonstiges: Milk (Whole Milk), Coffee. mehr...
|
|
1833 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 5 Minuten, Cardio - 5 Minuten, Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|