Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2016
|
54,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 23,86g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 49,89g.
Frühstück: Сыр Высокий Град, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Now Foods Ультра Омега-3, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима. Mittagessen: Белая Птица Филе без Кожи. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Балтком Творог Обезжиренный, Черешня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
yana_77's Gewichtsverlauf
|