Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2016
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95,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 112,18g | Kohlh: 191,72g.
Frühstück: Cukier, Biedronka Pierś z Kurczaka. Abendessen: Biały Ryż (Długoziarnisty). Snacks/Sonstiges: McDonald's Lodowe Marzenie o Smaku Czekoladowym. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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