hardworking7's Notizen, 06 Jul 16

Ничего не ем, так хоть пива попью)

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2016:
637 kcal Fett: 9,89g | Eiw: 10,51g | Kohlh: 48,84g.   Frühstück: Milk (Whole Milk), Coffee. Abendessen: Балтика Пиво Балтика 7. mehr...
1946 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Cardio - 5 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Да уж... Как же вы себя не любите(( 
06 Jul 16 vom Mitglied: TanyaPoly
Фэйспалм, как говорится) 
07 Jul 16 vom Mitglied: Sheile239
TanyaPoly, наоборот, люблю и стараюсь радовать) 
07 Jul 16 vom Mitglied: hardworking7
финит аля комедия... 
07 Jul 16 vom Mitglied: Khokhter
Khokhter, "финит а ля комедия" правильно) Может, раз уж Вы здесь, блеснете опытом, как разжиреть до 80 кг? 
07 Jul 16 vom Mitglied: hardworking7
finita la commedia правильно, если что)))) насчет разжиреть до 80 кг опыта нет, есть опыт разжиреть до 115 кг и скинуть 30 кг за 7 месяцев))  
07 Jul 16 vom Mitglied: Khokhter
Девочки не ссорьтесь!)))) Ну хочет человек пива, так пусть пьет, его дело! Одно обидно, столько добрых советов давали, а человек к ним не прислушался, ну ничего: "Наше дело-предложить, Ваше дело - отказаться!". Просто впредь соблюдать дружеский нейтралитет и никак не реагировать на "сопливые посты", извините за выражение! Khokhter, ОГО! Молодец! Как добивалась результата? С чего начинала?! Есть на примете близкий и родной человечек, которого надо правильно замотивировать! Спасибо! 
07 Jul 16 vom Mitglied: ka-mel
"ОГО! Молодец! Как добивалась результата? С чего начинала?!">> я в процессе еще)) еще 17 кг надо скинуть)) начинала с покупки абонемента в спортзал и ежедневных пинков самой себя под зад, чтобы не пропускать)) также для меня одним из самых важных мотиваторов является наличие злобного тренера, который следит, что я ем и как тренируюсь. Плюс, конечно, питание, это было самое сложное, на то, чтобы перестроить свое отношение к еде, мне потребовалось несколько лет. Ну и плюс, обрести понимание того, как работает организм, как он реагирует на те или иные продукты, на воду, на переедание, что необходимо кушать и делать, чтобы не надорвать себе здоровье в погоне за красивой фигурой. 
07 Jul 16 vom Mitglied: Khokhter
Khokhter, в спортзал - не вариант, даже в бассейн не могу затянуть.... Питание немного откорректировали, но не идеал, еще работать и работать. Остается один вопрос как заставить человека: "обрести понимание того, как работает организм, как он реагирует на те или иные продукты, на воду, на переедание, что необходимо кушать и делать"... Если он (человечек) считает себя достаточно образованным, чтобы это изучать....??? Мммда, задачка.... 
07 Jul 16 vom Mitglied: ka-mel
ka-mel, как можно быть достаточно образованным?))  
07 Jul 16 vom Mitglied: Khokhter
Человек таковым себя считает, он достаточно упрям, чтобы принять другое мнение. 
07 Jul 16 vom Mitglied: ka-mel
ka-mel, в таком случае, не стоит тратить на него свое время. 
07 Jul 16 vom Mitglied: Khokhter
Ka-Mel, как бы не хотелось помочь человечку, но он должен сам созреть. А если еще и упрямый, то вдвойне важно, чтобы инициатива от него исходила. Можно только информацию ненавязчиво (очень ненавязчиво) доносить. 
07 Jul 16 vom Mitglied: tak-tanya
tak-tanya, не нужно помогать людям, если ваша помощь им не нужна и они об этом не просят 
07 Jul 16 vom Mitglied: Khokhter
Khokhter, согласна, но у меня чуть мягче к этому отношение: близким, хорошо знакомым можно предложить (не всегда знают, что ты можешь помочь, не всегда осмелятся, не постесняются попросить помощь), навязывать в любом случае считаю недопустимым 
07 Jul 16 vom Mitglied: tak-tanya
tak-tanya, ну, может быть, имеет смысл готовить какую-то еду полезную? у меня с мужем такая же ситуация, он все понимает, но не хочет ни худеть, ни питаться правильно, его все устраивает, даже мой пример его не вдохновил 
07 Jul 16 vom Mitglied: Khokhter
Khokhter, я Вас не понимаю: как можно быть таким быдлом, чтобы лезть и комментировать почти каждый пост человека? Вы же вроде математику преподавали, вроде не дура, но вот сообразить, что Вы мне не нужны и не не интересны ума не хватает. Как так можно вообще? И главное, где-то в глубине души Вы понимаете, что творите неадекват, раз Ваши же друзья-предатели мне сказали, что Вы меня в контакте в ЧС кинули? Ну да, бесят Вас мои посты, но у взрослого человека есть же какой-то самоконтроль, чтобы не рваться и не реагировать сразу на раздражитель? Или у Вас нет?  
07 Jul 16 vom Mitglied: hardworking7
с чего вы решили, что вы меня раздражаете?)) вы мне глубоко безразличны)) про вконтакте порадовали, я знала, что рано или поздно вы меня попробуете найти, поэтому добавила вас в чс сразу, как прочитала, что вы балуетесь подобным вмешательством в личную жизнь. друзей у меня тут нет и мне никто ничего о вас специально не сообщал, вы мне не интересны :) 
07 Jul 16 vom Mitglied: Khokhter
Khokhter, отлично! Больше не комментируем посты друг друга, ок? 
07 Jul 16 vom Mitglied: hardworking7
Khokhter, если речь об упрямом человечке муже, то мое отношение практически такое же: предлагать, не навязывать ни в коем случае. Мой упрямец (хоть и почти "без излишеств", но склонность поправляться имеет, и аппетит хороший) первое время с большим недоверием относился к моим новым блюдам (но я только предлагала!), а теперь многое нравится и по вкусу, и по эффекту: и сыт, и вкусно, и легко, хорошее самочувствие. А со своими небольшими излишествами появилось желание бороться, глядя на мою теперешнюю резвость. 
07 Jul 16 vom Mitglied: tak-tanya

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


hardworking7's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.