Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2016
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88,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 26,08g | Eiw: 136,63g | Kohlh: 82,46g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырники1, Сырники1, Мёд. Mittagessen: Грудка Индейки, Помидоры, Грудка Индейки. Abendessen: Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Протеин, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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