Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2016
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2618 kcal
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Fett: 158,48g | Eiw: 100,96g | Kohlh: 193,98g.
Frühstück: Vitasoy Soy Milky Lite, Egg, Chinese Fried Rice. Mittagessen: Pork Chop, Chicken Breast, Coconut Milk or Cream (Liquid with Water), Coconut Milk or Cream (Liquid), Fried Egg, White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Abendessen: Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened), Vitasoy Plain Soymilk, LouAna Pure Coconut Oil, BIO CHEESE Bio Cheese, Chicken Thigh, Real Foods Corn Thins. Snacks/Sonstiges: Rice Cooked with Coconut Milk (Arroz Con Coco). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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MiddleAgeTeenager's Gewichtsverlauf
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