Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2016
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52,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 53,26g | Kohlh: 163,48g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Покровский Хлеб Хлеб Геркулес, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ирга, Клубника, Белый Хлеб, Сметана, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Дикси Слойка с Творогом, Печенье к Чаю, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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1792 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ВалерияДм's Gewichtsverlauf
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