Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2016
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46 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 23,65g | Kohlh: 124,71g.
Frühstück: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バー シリアルチョコ. Abendessen: ロッテ ノンシュガービスケット, 春雨サラダ, ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, クリームシチュー, ローソン 海藻ミックスサラダ, トウモロコシ. Snacks/Sonstiges: スープストック 生姜入り和風スープ, ポテトサラダ, 生春巻き, 菓子パン, コーンスープ. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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