Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2016
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81,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 111,23g | Eiw: 82,15g | Kohlh: 187,32g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Яблоки, Каждый День Цветочный Мед, Халва. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Люля-Кебаб. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Щи, Свиная Корейка (Вырезка), Халва. Snacks/Sonstiges: Халва, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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