Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2016
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57,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 45,71g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Тушеные Овощи, Печень по-Строгановски. Abendessen: Джемы и Варенья, Каждый День Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katrinka1991's Gewichtsverlauf
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