Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2016
|
75,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 45,01g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 161,98g.
Frühstück: Нектарин, Хлеб Серый, Кинто Ткемали Классический, Натуральный Сыр, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареный Картофель, Куриное Филе, Арахис, Нектарин. Abendessen: Жареный Картофель, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
givikoshalamberidze's Gewichtsverlauf
|