Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2016
|
91,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 35,57g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 169,90g.
Frühstück: Queijo Branco, Margarina, Plus Vita Pão de Forma Integral, Elegê Leite Semidesnatado, Café com Açúcar. Mittagessen: Guaracamp Guaraná Natural, Farinha de Mandioca, Alface, Tomates, Contra-filé, Sadia Linguiça Calabresa Frescal. Abendessen: Queijo Branco, Bimbo Rap10 Fit, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Caipirinha. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
|