Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2016
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85,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 85,06g | Kohlh: 86,28g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Легкое Ванильное Мороженое. Mittagessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Dymatize Elite Casein, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. Abendessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Dymatize Elite Casein. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ali_soid's Gewichtsverlauf
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