Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2016
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86 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 135,11g | Eiw: 96,82g | Kohlh: 166,30g.
Frühstück: Силиджанов Узбекская Лепешка, Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар. Mittagessen: Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Миндалем. Abendessen: Силиджанов Узбекская Лепешка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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