Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2016
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81 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2940 kcal
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Fett: 118,93g | Eiw: 134,13g | Kohlh: 343,31g.
Frühstück: Яблоки, Сырники Свои, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Пицца Пепперони (36 см), Простоквашино Сгущеное Молоко, Сырники Свои. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Свои. Snacks/Sonstiges: Халва. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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