Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2016
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64 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 15,60g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 111,76g.
Frühstück: Тольяттимолоко Творожная Масса 0%, Зеленый Чай. Mittagessen: Coffee Bean Тост с Тунцом, Кофе с Молоком. Abendessen: Тольяттимолоко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Катерина Капустина's Gewichtsverlauf
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