Pues no hubo steps ni ná de ná. Salimos a buscar unas cosas al Decathlon y allí se nos hicieron las tantas. En fin... Cuando niños y marido tienen vacaciones mis horarios están más descontrolados, pero es lo que hay. A disfrutar lo que se pueda y a hacer lo que se pueda. Feliz martes a tod@s!
|
1831 kcal
|
Fett: 81,99g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 206,55g.
Frühstück: Kiwi, Té (Infusión), Vive Soy Bebida de Soja, Leche Entera, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Wasa Pan Tostado Fibra, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Cocido. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Zanahoria, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Chocolate 60% Cacao, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Anitin Pan de Pipas, Aceite de Oliva, Azúcar, García Baquero Queso Tierno, Hacendado Pan Blanco, Leche Entera. mehr...
|
|
1460 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
|