Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2016
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 28,92g | Eiw: 44,78g | Kohlh: 100,99g.
Frühstück: Brood, Butter. Mittagessen: Strawberries (Unsweetened, Frozen), Woolworths Strawberries, Coffee, Whole Milk. Abendessen: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Coffee, Whole Milk. Snacks/Sonstiges: Coffee, Whole Milk. mehr...
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1671 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Maresa68's Gewichtsverlauf
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