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:( poprzednio to chyba odwodnienie :/😞
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64,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 253,59g.
Frühstück: President Twaróg Delikatny z Rzodkiewką, Redd's Piwo Redd's Jabłkowe, Słodka Kraina Drożdżówka z Jabłkiem. Mittagessen: Wawel Czekolada Miętowa, Jabłko, Alpro Soya Mleko Sojowe, Kawa. Abendessen: Sottile Gusto Pasta z Suszonych Pomidorów, Światowid Rolada Ustrzycka, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Snacks/Sonstiges: Banan, Jabłko, Borówka Amerykańska, Arbuz. mehr...
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1729 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 25 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
A może teraz to nagromadzona woda?
26 Jul 16 vom Mitglied: Typciara
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Martadelka's Gewichtsverlauf
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