Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2016
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 25,79g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 125,20g.
Frühstück: Му-Му Салат Овощной, Му-Му Салат Овощной, Пицца Домашняя, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Сибирская Клетчатка Овсяная. Mittagessen: Хрустим Сухарики, Зеленый Горошек, Черная Смородина, Простоквашино Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Овсяная. Abendessen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Зеленый Горошек, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Спас Кекс с Изюмом. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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evadavidova888's Gewichtsverlauf
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