MiddleAgeTeenager's Notizen, 21 Jul 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2016
56,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2016:
2107 kcal Fett: 87,97g | Eiw: 147,88g | Kohlh: 175,12g.   Frühstück: Coon Tasty Cheese, Real Foods Corn Thins Original. Mittagessen: Coon Tasty Cheese, Rye Bread, Green Peas (Frozen), Roasted Grilled or Baked Chicken. Abendessen: Nice & Natural Chocolate Nut Bar Almond, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Real Foods Corn Thins Original, Roasted Grilled or Baked Chicken, Green Peas (Frozen), Basmati Rice (Cooked), Blackberries. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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