Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2016
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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295 kcal
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Fett: 2,35g | Eiw: 26,69g | Kohlh: 45,69g.
Frühstück: Яблоко. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Тарань Вяленая. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яблоко. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
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1897 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Abwaschen - 5 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 20 Minuten, Putzen - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Мария Данилова's Gewichtsverlauf
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