Surprised at the loss. I feel bloated at the moment and actually expected no loss or a gain. Glad I ducked it and proceeded on. Next goal is just 5 lbs away -- back in jeans -- but I am not sure if it is going to happen or not (not the loss, the jeans). Proceeding on and smiling all the way.
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115,7 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 190,77g | Eiw: 111,09g | Kohlh: 80,43g.
Frühstück: Oscar Mayer Fully Cooked Thick Cut Bacon, Scrambled Egg. Mittagessen: Atkins Frozen Chicken Margherita. Abendessen: AMC Movie Theater Popcorn (Large), Arby's Horsey Sauce, Arby's Mid Roast Beef (No Bun), Kraft Natural Cheese Combo Pack (Mild Cheddar), Kraft Natural Cheese Combo Pack (Colby). Snacks/Sonstiges: Atkins Dark Chocolate Decadence Bar (Adjusted For Sugar Alchols). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Pegasus9's Gewichtsverlauf
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