Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
|
51,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
861 kcal
|
Fett: 17,40g | Eiw: 114,55g | Kohlh: 67,94g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Черешня, Приготовленный Яичный Белок, Балтком Творог Обезжиренный, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Кофе (из Молотых Зерен), Now Foods Ультра Омега-3, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима. Mittagessen: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Кабачки, Лук, Первая Свежесть Филе Грудки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Балтком Творог Обезжиренный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
yana_77's Gewichtsverlauf
|