Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
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86 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 53,29g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 131,21g.
Frühstück: Twix Twix, Сыр Российский, Чай, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной. Mittagessen: Компот, Творожная Запеканка с Изюмом, Хлеб, Котлета Говяжья, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Abendessen: Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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уесенда's Gewichtsverlauf
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