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Detox was an experience! the lemonade was really good. i was impressed with how tasty it was. my major challenge was drinking it too fast on the first day and not fast enough on the second. And even though i went off program for a holiday party, i feel very proud of myself for losing 17lbs in 3 weeks!
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113,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 21,05g | Eiw: 109,08g | Kohlh: 113,85g.
Frühstück: instant decaf coffee, Oatmeal, Chocolate Plus Joint Health Shake. Mittagessen: Chili Nacho Cheese Puffs, Chicken with Wild Rice Soup, Garden Vegetable Crackers. Abendessen: shrimp, dinner salad red lobster, steamed broccolli, Wood-Grilled or Broiled Tilapia (Half Portion). Snacks/Sonstiges: Chocolate Mint Crunch Meal Bar. mehr...
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3584 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Sitzen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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megsadevil's Gewichtsverlauf
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