Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2016
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100 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 36,61g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen), Gekochtes Ei, Käse, Aldi Kochschinken, Kräuterfrischkäse, Mischkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Andre2807's Gewichtsverlauf
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