kelebekce's Notizen, 28 Jul 16

daha çok zor işim...
68,2 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2016:
225 kcal Fett: 13,48g | Eiw: 12,41g | Kohlh: 13,98g.   Frühstück: Doğal Peynir, Çavdar Ekmeği, Zeytin, Yumurta Omleti. mehr...
1775 kcal Bewegung: Pilates - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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kelebekce's Gewichtsverlauf


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