Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2016
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121,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 88,40g | Eiw: 87,02g | Kohlh: 99,22g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%. Mittagessen: Hochland Плавленный Сыр, Ашан Хлеб Рижский Особый, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой. Abendessen: Hochland Плавленный Сыр, Тавр Колбаса Докторская. mehr...
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3375 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Kochen - 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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