|
have started calorie counting
|
106,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 54,70g | Eiw: 38,43g | Kohlh: 174,70g.
Frühstück: Great Value Purified Drinking Water (Bottle), Carnation Evaporated Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Mittagessen: Great Value Garlic Breadstick, Olive Garden Zuppa Toscana, Bacon (Cured, Baked, Cooked). Abendessen: Carnation Evaporated Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Great Value Garlic Breadstick. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
|
|
4172 kcal
|
Bewegung:
@work cleaning - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Arbeit - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DenDenz's Gewichtsverlauf
|