Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2016
|
45,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 19,72g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 86,65g.
Frühstück: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Mittagessen: Totino's Cheese Pizza Rolls. Abendessen: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only). Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Jack Daniel's Whiskey, Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer, Anheuser-Busch Natural Ice. mehr...
|
|
1422 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 31 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diane.schultz's Gewichtsverlauf
|